남들과 똑같은 시간, 같은 일을 했는데도 유독 피곤을 느낀다.

어떤 날은 앉아만 있어도 지친다. 의욕이 없고 짜증만 난다. 

아무리 푹 쉬어도 개운하지가 않다. 

이런 증상이 장기간 지속되는 것을 만성피로증후군이라 한다.


만성피로의 원인은 무엇일까?

음식이 몸안에 들어오면 효소가 단백질, 탄수화물, 지방 등을 태워서 에너지로 만들어 몸 곳곳으로 보낸다. 

그 과정에 미처 분해되지 못하고 남는 찌꺼기들이 생기는데 이것이 바로 "대사과정의 부산물"이라고 하는, 

이른바 노폐물이다. 이것들은 다시 효소에 의해 분해되는 데 몸안에 효소가 부족하면 몸밖으로 빠져나가지 

못한다. 결국 쌓인 노폐물은 몸속에서 독소를 만들어내고, 이러한 독소는 혈액을 타고 온몸을 다닌다. 

그래서 특별히 하는 일 없어도 몸은 피로감을 느낀다.

해결책은 무엇인가?

간단하다. 몸속의 독소와 노폐물을 완전히 분해하여 몸 밖으로 배출시키면 된다. 이 일을 하는 것이 효소다. 

효소는 변비, 간 손상, 소화불량 등으로 생긴 독소를 분해하고, 혈관의 혈전과 콜레스테롤 청소에 관여한다. 

비만 환자의 피하 지방도 잘 연소될 수 있도록 돕는다. 효소가 피로의 원인을 근본적으로 제거하는 것이다.